Endlich ist der Sommer da! 🙂 Und mit ihm tausende kleine Blütenpollen, die durch tränende, juckende und triefende Augen und Nasen vielen das Leben schwer machen. Bei aller Freude über den startenden Sommer nimmt es den Allergiegeplagten dabei leider viel zu oft die Luft.
Unsere Ernährung hat einen großen Einfluss auf uns und unseren Körper. Eigentlich ist das ja klar, denn unser Körper nimmt die Energie aus der von uns aufgenommen Nahrung. Allerdings schenken wir unserem Essen oft viel zu wenig Aufmerksamkeit – vor allem auch dann, wenn es uns eh schon nicht gut geht. Inzwischen haben viele Menschen […]
